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恋愛相談/心の栄養

自信について

なぜネットで「自信のつけ方」を調べても、何も変わらないのか。本当の自信のつけ方とは。

「自信がなくて、好きな人にアプローチできない」 「異性に好かれる自信がない」 「自分に自信がない」と悩む人は、本当に多い。 どうやったら自信がつくのかとネットで調べても、 しっくりくるものはなく、結局答えが見つからない。 その理由はただひとつ。…

自信を持ちたいなら「褒め」を受け取ること【自己肯定感・自信をつける】

自分が努力していることに対して褒められると嬉しい。 反面、思わぬことで褒められたとき、嬉しいのは嬉しいのだが、そこまで素直に受け取れない時もある。 これはなぜかというと、「それを受け取れるだけの理由がない」と思っているからだ。 前者と後者の違…